Roxana Nemeș dezvăluie cheia redobândirii siluetei de dinainte de maternitate, fără a recurge la diete
După o perioadă lungă și dificilă în care și-a dorit să devină mamă, artista Roxana Nemeș a trăit bucuria nașterii gemenilor săi. Acum, ea vorbește deschis despre transformările prin care a trecut, despre echilibrul regăsit și modul în care maternitatea i-a redefinit prioritățile.
Cum se menține în formă Roxana Nemeș
Vizibil împlinită, cântăreața afirmă că se bucură de rolul de mamă, implicându-se total în creșterea copiilor împreună cu soțul ei, Călin Hagima. Cei doi formează o echipă unită, gestionând viața de familie cu o atitudine relaxată. Roxana a impresionat fanii prin revenirea rapidă la silueta de dinainte de sarcină, explicând că nu a apelat la diete restrictive, ci a adoptat un principiu simplu: moderația.
Artista subliniază că nu este adeptă a regimurilor alimentare, educându-și organismul să funcționeze bine cu porții mici. Faptul că nu este pofticioasă a fost un avantaj, iar acest stil de viață îi oferă atât un aspect fizic dorit, cât și o stare generală de bine. Pentru Roxana, echilibrul este esențial, mai ales în perioada în care energia trebuie direcționată către copii.
„Nu țin regim! N-am mai ținut regim de la 20 de ani. Nu-mi place și nici nu mi se pare ok. Pentru că slăbești, după care te îngrași la loc. Eu mi-am obișnuit organismul într-un fel și așa mă și mențin. Mănânc puțin. Și, sincer, m-am obișnuit așa! Și mă simt foarte bine. Am și noroc că nu sunt pofticioasă”, a spus Roxana Nemeș pe rețelele sociale.
Părinți implicați, fără bonă
Un alt aspect remarcabil este decizia cuplului de a se ocupa singuri de gemeni. Roxana Nemeș a declarat că nu își dorește o bonă, preferând ca ea și soțul ei să fie activ prezenți în fiecare etapă a creșterii copiilor. Deși sprijinul familiei este important, responsabilitatea principală le revine lor.
Artista a recunoscut că a avut experiențe mai puțin plăcute cu bonele în trecut, motiv pentru care a ales să nu mai recurgă la această opțiune. Totuși, este conștientă că, pe măsură ce copiii vor crește, ajutorul va deveni necesar. Momentan, programul flexibil și posibilitatea de a lucra de acasă le permit să fie mereu aproape de cei mici.
„Ne descurcăm, în principal, până mai cresc, când chiar o să am nevoie de ajutor, că nu o să am ce să fac, dar ne dorim să fim prezenți destul de mult în viața lor. Avem noroc că mai lucrăm și de acasă, putem să fim mereu lângă ei, asta contează foarte mult pentru noi, dar și pentru ei. Plănuim ca, la un moment dat, să luăm și o bonă, că nu avem altă soluție, dar momentan am ales să nu. Nu vreau să mai aud de bone în ultima vreme, am avut niște experiențe nu tocmai plăcute, nu grave, dar nu am fost pe aceeași lungime de undă. Am schimbat mai multe bone, nu erau din România. Ideea e că, deocamdată, putem să fim prezenți și suntem implicați 100% noi doi. Cât sunt încă mici, e ok”, a mai precizat vedeta.
