11 martie 2026
Contact
Constanta24
  • Politică
  • Local
  • Actual
  • Economic
  • Extern
  • Sănătate
  • Showbiz
  • Sport
Constanta24Constanta24
Font +/-Aa
Cautare
  • Categorii
    • Politică
    • Local
    • Actual
    • Economic
    • Extern
    • Sănătate
    • Showbiz
    • Sport
  • Info
    • Contact
Urmați-ne
© 2025 constanta24.info
Sănătate

Orez sârbească de post: Secretul bine păzit al gospodinelor pentru o rețetă delicioasă

Radu Bălescu
Ultima actualizare: 03/03/2026 18:01
Radu Bălescu
Distribuie
orez sarbesc de post trucul folosit de gospodine la aceasta reteta 69a700fa7781d
Distribuie

Orez sârbească de post: Secretul bine păzit al gospodinelor pentru o rețetă delicioasă

În perioada Postului Paștelui, tot mai multe familii caută preparate fără produse de origine animală, dar care să fie în același timp consistente și gustoase. O rețetă populară pe mesele românilor este orezul sârbească de post, un preparat simplu, aromat și ușor de adaptat în funcție de ingredientele disponibile.

Rețetă de orez sârbească de post

Orezul sârbească este apreciat pentru combinația echilibrată de legume și pentru faptul că poate fi servit atât ca fel principal, cât și ca garnitură, alături de salate sau murături. Ingredientele necesare pentru o variantă clasică de orez sârbească de post sunt:

  • 200 g orez
  • 200 g ciuperci
  • 1 ceapă mare
  • 1 morcov
  • 2 ardei
  • 5–6 roșii proaspete sau o conservă de roșii decojite
  • 1 litru de apă sau supă de legume
  • 40 ml ulei
  • 2–3 căței de usturoi
  • pătrunjel proaspăt
  • cimbru
  • sare, piper și boia de ardei (opțional)

Mod de preparare pas cu pas

Legumele se curăță și se taie cuburi mici. Ceapa, morcovul și ardeiul se călesc în ulei, la foc mediu, amestecând constant pentru a preveni arderea. După ce încep să se înmoaie, se adaugă ciupercile tocate și se gătesc până când își reduc volumul și lasă lichidul.

Orezul, spălat în prealabil în mai multe ape, se adaugă peste legume și se amestecă ușor, pentru a prelua aromele. Se toarnă apa fierbinte sau, pentru un gust mai intens, supa de legume. Se asezonează cu sare, piper, cimbru și boia, apoi se adaugă roșiile tocate și usturoiul presat.

Preparatul se lasă să fiarbă la foc mic, până când orezul absoarbe lichidul și devine fraged. Dacă este nevoie, se mai poate adăuga puțină apă caldă. Pentru o textură mai uniformă, vasul poate fi mutat la cuptor în ultimele 10–15 minute.

Secretul unui orez sârbească reușit

Specialiștii în gastronomie recomandă folosirea orezului cu bob rotund, care devine mai cremos și leagă mai bine compoziția. Înlocuirea apei cu supă de legume oferă un plus de aromă, fără a adăuga ingrediente de origine animală. La final, preparatul se presară cu pătrunjel proaspăt tocat, aducând prospețime și un contrast plăcut de culoare.

Orezul sârbească de post rămâne o alegere practică pentru mesele de zi cu zi din Postul Paștelui, dar poate fi pregătit cu succes în orice perioadă a anului. Sățios, aromat și ușor de adaptat, acest preparat demonstrează că simplitatea ingredientelor poate oferi rezultate surprinzător de gustoase.

Etichete:ingrediente simplemese de postorez sârbeascăpreparat vegetarianreteta post
Distribuie acest articol
E-mail Copiază legătură Imprimare
Articolul precedent gimnasta anului 2025 este o romanca cine a castigat titlul decernat de european gymnastics 69a6f85708ae1 România sărbătorește: Gimnasta anului 2025 a fost desemnată! Aflați cine a obținut această distincție de la European Gymnastics
Articolul următor video razboiul din orientul mijlociu avionul privat al lui cristiano ronaldo a parasit arabia saudita in miezul noptii 69a70ee41f742 Cristiano Ronaldo părăsește Arabia Saudită cu avionul său privat în toiul nopții, în contextul conflictului din Orientul Mijlociu

Ultimele stiri

Românii în criză profundă: Scăderea consumului și inflația devastatoare afectează economia – Date INS

Românii în criză profundă: Scăderea consumului și inflația devastatoare afectează economia Datele publicate de Institutul…

11/03/2026

Pacienții cu diabet de tip 2: reduc riscurile cardiovasculare, dar cresc incidența deceselor din cauza demenței

Pacienții cu diabet de tip 2: reduc riscurile cardiovasculare, dar cresc incidența deceselor din cauza…

11/03/2026

Simion (AUR), alarmat de sosirea lui Zelenski la Nicușor Dan: „O întâlnire cu sponsorii sau stăpânul în vizită la subalterni”

Simion (AUR), alarmat de sosirea lui Zelenski la Nicușor Dan Liderul AUR, George Simion, a…

11/03/2026

Ungaria blochează exportul de petrol și combustibili, iar românii își alimentează mașinile din Bulgaria: „E bine că suntem vecini”

Ungaria blochează exportul de petrol și combustibili, iar românii își alimentează mașinile din Bulgaria: „E…

11/03/2026

Nicușor Dan răspunde apelului lui Trump – România va primi echipamente militare suplimentare din SUA: „Siguranța țării noastre va crește! Riscul de atac va rămâne scăzut”

Nicușor Dan răspunde apelului lui Trump – România va primi echipamente militare suplimentare din SUA…

11/03/2026

S-ar putea să vă placă și

in ce sa tii soriciul sa ramana moale si fraged 694a679588a8c
Sănătate

Secretele pentru a menține șoriciul moale și delicat

Moderator Radu Bălescu
secret santa traditia care aduce surprize si bucurie de craciun 6949d3a143442
Sănătate

Moș Crăciun ascuns: Tradiția care împărtășește surprize și fericire în sărbătoarea de iarnă

Moderator Radu Bălescu
tichete de masa 2026 cine mai primeste in acest an si care e valoarea lor legea s a schimbat la finalul lui 2025 695b7438f33f6
Sănătate

Tichete de masă pentru 2026: Beneficiari și valoarea acestora în urma modificărilor legislative din 2025

Moderator Radu Bălescu
cum sa verifici ouale daca sunt proaspete trucuri rapide pentru siguranta alimentara in bucatarie 694519c5793e1
Sănătate

Secretele pentru a identifica proaspătul din ouă! Sfaturi ingenioase pentru o bucătărie sigură și sănătoasă

Moderator Radu Bălescu
Constanta24
Facebook Twitter Youtube
Site-ul nostru de știri îți pune la dispoziție cele mai recente informații și analize detaliate dintr-o gamă largă de domenii: politică, actualitate, economie, evenimente internaționale, lifestyle, sport și travel. Echipa noastră de jurnaliști monitorizează constant evoluțiile din întreaga lume, garantându-ți perspective echilibrate și obiective, pentru a te menține mereu bine informat.
Utile
  • Contact
  • Politica de Confidențialitate

© 2025 constanta24.info

Welcome Back!

Sign in to your account

Nume de utilizator sau Adresa de email
Parola

Ti-ai pierdut parola?