Anxietatea și stresul cotidian: Povestea celor care caută ajutor psihologic
Românii devin din ce în ce mai anxioși, în special tinerii, care se confruntă cu dificultăți tot mai mari în gestionarea stresului zilnic. Sarcinile de la facultate sau de la locul de muncă, însoțite de reguli și disciplină, îi pot face să cedeze. La Institutul de Psihiatrie Socola din Iași, numărul cazurilor de anxietate s-a dublat în ultimul an, depășind 500 pe lună.
Pacienții care ajung la psihiatru descriu anxietatea ca pe o teamă teribilă de eșec, care începe încă de când deschid ochii dimineața. O tânără de 32 de ani mărturisește: „Mă confrunt cu anxietatea de mai bine de un an și jumătate. Mă trezeam cu o stare de tensiune, cu un nod în gât, cu senzația constantă de teamă că se poate întâmpla ceva rău.” Aceasta a experimentat episoade din ce în ce mai frecvente, culminând cu atacuri de panică. „Bate inima foarte tare, am senzația că nu pot să respir și că în orice moment aș putea să mor. Prima dată când mi s-a întâmplat, am avut senzația că este un infarct,” povestește ea.
Senzația iminentă de moarte în timpul atacurilor de panică este o experiență comună pentru mulți pacienți care se prezintă la serviciile de urgență. Raluca Modoranu, psihiatru la Institutul de Psihiatrie Socola, subliniază: „Este un cerc vicios care, dacă nu se oprește, poate duce la depresie.” În primele 9 luni din 2025, medicii de la Institutul de Psihiatrie Socola au tratat aproape 4.700 de pacienți cu anxietate, ceea ce reprezintă o medie de 520 de cazuri lunar, comparativ cu anul precedent, când media era la jumătate.
În trecut, femeile reprezentau majoritatea cazurilor de anxietate, dar Irina Mitrea-Iliescu, psiholog la același institut, observă că bărbații vin acum din ce în ce mai mult din urmă. Pentru o persoană anxioasă, orice situație care o scoate din confortul zilnic sau orice regulă impusă devine o povară. Tot mai mulți pacienți tineri cer ajutor specializat. O tânără a declarat: „Orice cerință nouă, orice lucru cu care nu m-am mai întâlnit mă face să devin din ce în ce mai anxioasă, îmi este greu și am o teamă teribilă de eșec.”
Potrivit Ralucăi Modoranu, pacienții percep regulile ca o formă de control din partea celor din jur, ceea ce le provoacă anxietate. Aceștia devin nervoși, impulsivi și explozivi. De asemenea, medicii subliniază că afecțiunile endocrinologice sau deficitul de vitamina D pot cauza stări de anxietate. Vestea bună este că, dacă este descoperită la timp, afecțiunea poate fi tratată cu succes.
